Rahulolematus enda välimusega ajab inimese jäikadesse sotsiaalsetesse piiridesse. Eriti kui tegemist on meessoost Celentanoga. Väikese kasvuga surub mees end psühholoogiliselt alla: enesekindlus kaob, intiimne suhtlus naistega on piiratud, sooritusvõime ja üldine seisund halveneb. Seetõttu hakkavad paljud mehed otsima radikaalseid viise oma peenise kiireks suurendamiseks ja kompleksidest lühikese aja jooksul vabanemiseks. Kuid kas sellised meetodid ei kahjusta?
Müüdid
Mehed püüavad end täiuslikkuseni viia, mõistmata, et peenise kiire laienemine ei anna alati soovitud tulemusi.
- Peamine eksiarvamus 30% meessoost elanikkonnast on "julmus" seoses suure peenisega. Kuid tema ei tee selliseks mitte peenise olemasolu, vaid tema iseloom, tähelepanu ja oskus. Kui teil on need omadused, võite saada ideaalseks armastajaks.
- On vale väita, et kehaosade suurus määrab koheselt mehelikkuse suuruse. Inimkeha moodustub sõltuvalt erinevatest teguritest, mis üksteist ei mõjuta. Peenise suurus kujuneb lapsepõlvest alates geneetiliselt ning kõrvade ja nina suurus ei mõjuta.
- Rasvumine muudab peenise väiksemaks – vale. Muutused on nähtavad ainult visuaalselt, kuna rasvakiht ulatub selle kehaosa taustal märgatavalt välja. Kuid rasvumine võib mõjutada erektsiooni ja viljakust.
Nõuanne. Kui eelnev teid ei veena ja soovite siiski oma peenist lihtsalt ja kiiresti suurendada, pidage esmalt nõu oma arstiga. Iga tegevus võib viia pöördumatu tulemuseni, isegi kui see on lühiajaline tõus.
Kuidas kiiresti oma peenist kodus suurendada
Kodus peenise suurendamiseks on mitmeid viise, olenevalt tulemuste ajast.
- jelqing - kompleksis saate kuus lisada sentimeetri;
- Kegeli kompleks;
- massaaž;
- lasti;
- meditsiiniline tõus;
- pikendaja - toime kahe päevaga;
- vaakumpump;
- koor;
- pihustid
Nõuanne. Väga kiiresti tulemuste saavutamiseks ei aita ainult ühe vahendi valimine; vajate terviklikku, pädevat mõju elundile.
Jelqingi tehnika
See on vanim arstide poolt heaks kiidetud tehnika, mida kasutavad aafriklased ja indiaanlased. On vaja viia suguelund pooleldi erutatud olekusse ja teha lüpsiliigutusi.
Harjutused:
- Peenist tuleb soojendada, et see muutuks elastseks. Selleks on parem võtta kuumutatud sool, valada see riidest kotti ja kanda fallosele. Seejärel määrige kogu elund hästi määrdeainega ja keerake sõrmed ümber aluse rõngaks ja liigutage seda 40 korda pea poole.
- Pärast seda haarake sellest kogu käega, kuid vajutage seda 10 sekundit juurele, ilma valu tekitamata. Selles olekus tuleb seda tõmmata igas suunas: edasi, paremale, vasakule, tagasi, alla ja üles. Esimest korda võid teha 30 korda, aga hiljem tõsta seda 200 võrra ja regulaarsete harjutustega vähemalt kuu aega.
Venitamine
On vaja, et peenis oleks rahulikus olekus. Vajab soojendada, võib ka kotiga kaasa võtta ja peast võtta. Sirutage ettepoole enda ees ja hoidke 15 sekundit. Seejärel vii peenis tagasi algasendisse, anna talle veidi puhkust ja venita ka mõlemas suunas. Seda tuleks teha ringis, põhjustamata valu või ebamugavustunnet. Seda tasub teha pidevalt, et efekt tugevneks ja toimiks.
Julia meetod
- Vajalik on peenise soojendamine (võimlemine või soojakott);
- Kuumutatud peenise venitamine. Venitage ja kinnitage paar sekundit. Jätkake harjutust 5 minutit;
- Peenise koti soojendamine lähenemiste vahel;
- Lõpeta Kegeli harjutusega.
Kegeli kompleks
Et õppida, kuidas seda harjutust õigesti teha, peate mõistma, kuidas vaagnapõhjalihased töötavad. Urineerimisel hoidke voolust ja asetage kaks sõrme päraku ja munandikotti vahele. See annab munanditele ja peenisele liikumise, kuid seda saab teha ka ilma peegli ees urineerimata, lihtsalt imiteeri selliseid liigutusi. Niipea, kui olete täielikult õppinud seda protsessi juhtima ja lihaseid tunnetama, saate liikuda järgmisele tasemele.
- Urineerimisel peate tegema 3 peatust, umbes 3 korda päevas, kuid mitte iga kord, kui tualetti lähete. Igapäevased treeningud aitavad tugevdada vaagnapõhja ja viia see üle tõsisematesse tegevustesse.
- Vaagnapõhjalihaseid on vaja kaheks sekundiks kokku tõmmata, seejärel lõdvestuda, nii et paljunemiseks kulub kolm korda päevas 15-20 lähenemist. Kui harjutust on raske teha, siis esimestel kordadel võib seda teha lamades või istudes. Või kükitage nii, et teie jalad ja kõhulihased ei oleks kaasatud ja aitavad teil harjutusi õigesti sooritada.
- Ideaalne neile, kellel on tugevad vaagnalihased ja neile, kes on juba kuu aega varasemaid harjutusi teinud. Vaagnapõhjalihaseid on vaja kokku tõmmata 5 sekundit, seejärel hoida 5 sekundit ja järk-järgult lõdvestuda. Lase puhata ja lähene uuesti. Iga kord suurendage korduste arvu.
- Tase läheb raskemaks ja siin tasub seda harjutust teha vaid neil meestel, kes on oma lihased juba täielikult ette valmistanud ja pidevalt kõiki harjutusi sooritanud. Pingutage vaagnapõhjalihaseid 30–60 sekundit, seejärel lõdvestage, tehke paus ja pingutage uuesti. Tehke seda ülesannet mitte rohkem kui kolmel viisil.
Erekteerunud peenise puhul tasub seda kokku tõmmata umbes 30 korda, peenis tõuseb ja pikendab järk-järgult kokkutõmbumise kestust. Neile, kellel on seda harjutust lihtne teha, saate seda raskendada, võttes rätiku. Riputage see fallose külge ja proovige seda tõsta, kui lihased kokku tõmbuvad.
Tehke treeninguid 3-4 korda nädalas, ülejäänud aja andke seksuaalorganile täielik puhkus ja puhkus.
Ravimid
- Meditsiinitarbed. Need on peamiselt ravimid, mis sisaldavad hormoone, mis stimuleerivad testosterooni tootmist ja suurendavad lihaskoe tootmist. Siin parandab peenis vereringet ja stimuleeritakse potentsi. Kõrvaltoimete ja sõltuvuse vältimiseks on vaja juhiseid lugeda.
- Traditsioonilised ravimid. Need on taimsed tabletid või kreemid, mis põhinevad looduslikel koostisosadel ja stimuleerivad vereringet peenises. Puuduvad kõrvaltoimed ja need ei kahjusta teie tervist. Samuti aitavad need suurendada paksust, ennetada potentsiprobleeme ja täita seksuaalfunktsiooni.
- Toidulisandid. Vitamiinide kompleksiga sarnased toidulisandid, mis stimuleerivad peenise kudede pehmust ja elastsust. Neid kasutatakse kompleksteraapias ning need aitavad tõsta töövõimet ning varustada kõigi vajalike vitamiinide ja mikroelementidega. Nad toniseerivad kogu keha tervikuna.
Kinnitus
Peate poolpüstise suguelundi aluse tihedalt elastse sidemega mähkima ja kinnitama. Hoidke selles olekus 1 minut ja eemaldage kinnitus. Tehke seda iga päev 1 nädala jooksul. Pikendage aega järk-järgult, kuid ärge tehke rohkem kui 10 minutit ja ärge tekitage ebamugavust ega valu.
Taoistlikud harjutused
Ühendage hingamispraktikad ja meditatsioon:
- Alusta soojendusega, vajutades keskmise sõrmega koljupõhja süvendile ja masseerides ringjate liigutustega. Sel ajal hingake aeglaselt ja rahulikult läbi nina ja hingake välja suu kaudu.
- Tõmmake kiiresti vaagnapõhjalihased sisse ja hoidke 15 sekundit, hingates sügavalt sisse ja aeglaselt välja. Sooritage seistes, jalad õlgade laiuselt, käed allapoole, 21 korda ühe lähenemisega.
Kuidas suurendada oma peenist nädalas
Rippuvad koormad
Raskuste rippumine peenise külge on kiire viis, kuid üsna ohtlik. Kaal mõjutab sidemeid koopakehadega, mis aitab pikendada pikkust ja suurendada peenist. Nädalaga on võimalik peenise kerge suurenemine ja 2 nädala pärast on näha tulemus 1,5-2 cm.
Mida on vaja meesorgani suurendamiseks 7 päeva jooksul:
- Eelsoojendage peenist.
- Kinnitage plaaster nööriga.
- Riputage minimaalne koormus.
- Püsi selles olekus kuni pool tundi. Kui tuimus on tunda, eemaldatakse kaal.
Koormus suureneb sõltuvalt mehe tunnetest. Kuid äkilised tegevused võivad kahjustada ja vigastada.
Laiendaja
Extender on veel üks tööriist, mis aitab teil peenist nädalaga kasvatada. Valida saab vaakumi, silmuse või rihma. Looped on kulude poolest säästlikum, kuid ei paku sellist mugavust kui muud tüüpi. Extenderi olemus on fallose venitamine, nii et kuded kasvavad, et vabaneda ebamugavusest. Tulemus ei ole lühiajaline, kuid kuritarvitamise korral võib see potentsi mõjutada. Soovitatav kasutada kuni kaks tundi päevas.
Kuidas oma peenist 5 minutiga suurendada
Vahetu suurenemine ilma tagajärgedeta ja igavesti on müüt. Viie minuti pärast saate pumpa korraks kasutada. Kuid see on ajutine meede suuruse suurendamiseks ja potentsi säilitamiseks. Tänu pumbale tekib vaakum, mis stimuleerib verevoolu ja parandab erektsiooni. Mõju kaob tunni jooksul.
Rakendus:
- Peenist töödeldakse kreemiga ja sisestatakse silindrisse.
- Vaakumi tekitamiseks pumbatakse õhk välja. Sellisel juhul avaldatakse peenisele survet.
- Suurenenud verevool tagab mehelikkuse mahu suurenemise 5 minutiga. Seadmel on manomeeter, mis reguleerib rõhku.
Tähtis! Pump on vaja osta ainult spetsialiseeritud kauplustes pärast spetsialistiga konsulteerimist.
Kuidas peenist ühe päevaga suurendada
Päevaga saate seda kiiresti suurendades saavutada nii lühiajalise kui ka püsiva efekti. Üks peenise kasvatamise ohutuid meetodeid on spetsiaalne kinnitus. Võib kasutada avatud või suletud. Selline seade sobib pikaajaliseks väärikuse tõstmiseks ja erektsiooni tugevdamiseks. Selle pikendamiseks on soovitatav valida suletud tüüpi otsik.
Tundlikkuse säilitamiseks on soovitatav valida pehmem materjal. Silikoonist ja lateksist valmistatud düüsid praktiliselt ei tunne. Sarnast seadet kasutatakse mitu tundi. Paljud märgivad, et tulemused on nähtavad mõne päeva pärast. Ja kolme päeva pärast tunneb mees end voodis juba paremini.
Erilist tähelepanu pööratakse kreemidele ja geelidele. Tootja garanteerib tulemuse 1 päevaga, kuid see sõltub toote otsestest funktsioonidest. Narkootikume on mitut tüüpi:
- lühiajaline (tegutsemine enne seksi);
- pikaajaline (efekt saavutatakse umbes 2 päevaga);
- abivahendina: kui paralleelselt kasutatakse muid peenise suurendamise meetodeid.
Kõige radikaalsem meetod, mida iga mees ei otsusta, on operatsioon. Tegelikult toimub tõus 3 päevaga ja mõju kestab kogu elu. Kirurgiline sekkumine sobib rohkem meestele, kellel on peenise arengus ilmsed kõrvalekalded. Kui erektsioon on alla 11 cm, võib operatsiooni lubada.
Selliseid kirurgilisi sekkumisi tehakse:
- Pikkuse lisamine.
- Paksenemised.
Oluline fakt. Peenist suurendatakse kirurgiliselt 4 cm-ni. Operatsiooni viib läbi kogenud arst kohaliku tuimestuse all.
Kiireim viis peenise suurendamiseks
Pärast ülalkirjeldatud meetodeid otsustab mees ise, kuidas kiiresti oma peenist tervist kahjustamata suurendada. Oluline on mõista, et maailmas pole rohkem kui 7% inimestest, kellel on tõelisi probleeme väärikusega. Ja reklaamitud seadmed ei anna ühe päevaga pikaajalisi kvaliteetseid tulemusi. Sel juhul on soovitatav teha spetsiaalne massaaž ja tervislik eluviis.