Söögisoodat peenise suurendamiseks: pealekandmine välispidiselt ja seespidiselt, massaaž, vannid, kompress

Kahjuks usub enamik inimesi, et naatriumvesinikkarbonaati kasutatakse ainult toiduvalmistamisel ja kõrvetiste korral. Kuid juba on käimas suur hulk uuringuid, mis näitavad, et naatriumvesinikkarbonaati saab edukalt kasutada mitte ainult toiduvalmistamiseks või kodukeemia alternatiivina.

Samuti aitab söögisooda peenist suurendada ja seda kasutatakse paljude haiguste raviks.

Meeste reproduktiivsüsteemi haiguste ravi naatriumvesinikkarbonaadiga, samuti peenise suurendamine sooda abil, aitavad meestel unustada potentsiprobleemid ja kaotada igasugused hirmud seksuaalelu ees.

  1. Enne peenise söögisoodaga suurendamise nuputamist peate vabanema põletikulistest seisunditest. Naatriumvesinikkarbonaadil on kuivatav, antiseptiline ja põletikuvastane toime. Kõik see kokkuvõttes viib igasuguse põletiku mahasurumiseni ja haiguse arenguni.
  2. Söögisoodaga peenise suurendamise üks põhimõte on tugevdamine. Kodus saate taastada normaalse erektsiooni, vabaneda võimalikust põletikust eesnäärme piirkonnas. Peenise suurendamine söögisoodaga toob kaasa verevarustuse suurenemise määratud piirkonnas, mis põhjustab tugevama ja pikema erektsiooni väljakujunemist. Kasutades seda vahendit kodus, võite saavutada hämmastavaid tulemusi ja meeldida oma partnerile seksis.
  3. sooda pulber peenise suurendamiseks
  4. Sooda ei mõjuta mitte ainult peenise suurust, vaid aitab ära hoida nii hea- kui pahaloomuliste kasvajate teket. Naatriumvesinikkarbonaadi lahus, mis on aluseline, aitab peatada vähirakkude jagunemist. Ka uuringute käigus märgiti, et tavaline naatriumvesinikkarbonaat peatab metastaaside tekke ja takistab seetõttu pahaloomuliste kasvajate paljunemist organismis. Seetõttu võib peenise suurendamine söögisoodaga aidata ära hoida ka kasvajate teket.
  5. Üks võimalus peenist söögisoodaga suurendada on seda seespidiselt peale kanda. See aitab vabaneda stagnatsioonist. Ummikud vaagnaelundites tekivad istuva eluviisi, sagedaste autosõitude korral. Koos toitumishäiretega põhjustab see potentsihäirete teket, erektsiooni nõrgenemist. Peenise suurendamisega söögisoodaga kaasneb ka erektsiooni ja tundlikkuse taastumine seksi ajal.
  6. Naatriumvesinikkarbonaadi kasutamine võib samuti tugevdada immuunsüsteemi. See aitab kaasa meeste reproduktiivsüsteemi organite haiguste ennetamisele.
purk soodat peenise suurendamiseks

Veebist võite leida palju vaidlusi selle üle, kas sooda võib peenist suurendada. Selle kasutamine ei aita mitte ainult peenise suurust muuta, vaid ka potentsi taastada. Ja sooda kasutamise võimalus peenise suurendamiseks ning selle kättesaadavus muudab selle peaaegu asendamatuks vahendiks.

Kui proovite teed

Peenise suurendamine söögisoodaga on lihtne ja soodne viis peenise pikendamiseks kodus ilma operatsioonita.

Peamised näidustused soodalahuse kasutamiseks peenise suurendamiseks on järgmised:

  1. Mehe rahulolematus oma suguelundi suurusega.
  2. Soov pikendada peenist ilma meditsiinilist abi kasutamata.
  3. Stabiilse, stabiilse erektsiooni puudumine.
  4. Lühike vahekord.

Soda abil saate tõesti saavutada mõningase peenise laienemise, parandada potentsi, erektsioonifunktsiooni ja pikendada seksuaalvahekorda.

Kuid peenise suurendamine söögisoodaga ei ole täiesti ohutu. Sellel peenise suurendamise meetodil on mitmeid vastunäidustusi, piiranguid, mida tuleb enne ravi alustamist arvesse võtta. Sooda kasutamine peenise suurendamiseks on kategooriliselt vastunäidustatud, kui mehel on järgmised terviseprobleemid:

  • Diabeet.
  • Maohappesuse indeksite suurenemine, seedetrakti haavandilised kahjustused.
  • Suurenenud kalduvus allergilistele reaktsioonidele, individuaalne talumatus.
  • Maksa patoloogia.
  • Verehaigused.
  • Eesnäärme adenoom.

Need piirangud kehtivad toote kasutamisel sisekasutuseks mõeldud lahuste kujul. Sodalahuste kasutamine peenise suurendamiseks on vastunäidustatud haavandite, haavade, naha ja limaskestade põletuste korral ettenähtud kasutuspiirkonnas, allergiliste reaktsioonide, dermatoloogiliste, seenhaiguste, nakkushaiguste, nahalööbe, lokaalsete põletikuliste protsesside korral. peenise piirkonnas.

sooda lahus peenise suurendamiseks

Tänapäeval on peenise suurendamiseks palju võimalusi: operatsioon, toidulisandite võtmine, spetsiaalsete kreemide kasutamine, vaakumpumbad, aga ka kaalumisvahendid, mis võivad kahjustada meeste tervist. Lisaks on peenise suurendamiseks soovitatav massaaž ja traditsiooniline meditsiin ei jää kõrvale.

Üks populaarsemaid peenise suurendamise meetodeid, mida on pikka aega edukalt kasutatud, on söögisooda kasutamine. Seda meetodit saab hõlpsasti kombineerida teiste meetoditega, näiteks massaažiga. Söögisooda kasutamise eeliseks on ka selle suhteline ohutus, erinevalt paljudest kahtlastest kreemidest.

Taotlus seksuaalse düsfunktsiooni korral

Nüüd räägime söögisoodast peenise suurendamiseks. Seda saab kasutada vannina või salvide valmistamiseks.

Soodavanni valmistamiseks peate lahjendama 100 grammi pulbrit ühes liitris vees. Anum peab olema piisavalt sügav, et peenis mahuks.

Soodavanni peensused:

  1. Üks protseduur ei tohiks ületada 15 minutit.
  2. Vett ei saa võtta nii kuuma kui külma, parim valik on kehatemperatuuriga võrdne veetemperatuur.
  3. Vannid tehakse iga päev 3 kuu jooksul.
  4. Peale protseduuri lõppu loputan peenise puhta veega.

Mõned allikad soovitavad vannis käia kaks korda päevas 15 minutit kuu aja jooksul.

Tulemus on nähtav, kui vannid korraldatakse pärast teatud harjutuste sooritamist.

Tähtis! Sooda kasutamine on vastuvõetamatu, kui suguelunditele on omane isegi väikseim kahjustus, mikrokriimustus. Sel juhul võib tekkida tugev ärritus ja tunda on ka põletustunnet.

Peenise suurendamiseks mõeldud salvi saate kodus valmistada järgmiselt:

sooda salv peenise suurendamiseks
  1. Söögisoodat tuleks segada piisava koguse veega, et tekiks pudru konsistents.
  2. Vesi lisatakse aeglaselt, samal ajal pidevalt segades tulevast salvi.
  3. Kui salvi kasutatakse eraldi, tuleb seda 10 minuti jooksul õrnalt peenisesse hõõruda.
  4. Salvi võib enne treeningut sisse hõõruda, siis ei kesta see protseduur rohkem kui minut.

Edukate tulemuste nägemiseks tehakse hõõrumisprotseduuri mitu korda päevas ühe kuu jooksul.

Veel üks lihtne salv valmistatakse järgmiselt:

  1. Lisa supilusikatäis mett 25 grammile söögisoodale.
  2. Koostisained segatakse hästi ühtlaseks massiks.
  3. Salvi hõõrutakse peenisesse kogu selle pikkuses.

Üldiselt ei mõjuta mesi suuruse suurenemist, kuid see suurendab libiidot ja seksuaalvahekord pikeneb. Salvi võib kasutada rohkem kui üks kord päevas.

Olge ettevaatlik, mesi on kõige tugevam allergeen, seega tehke enne selle kasutamist allergiatesti.

Pärast söögisoodaga protseduure on soovitatav teha peenise jaoks lõõgastavaid vanne, millele on lisatud erinevaid ürte. See võib olla Peruu maca, ženšenn, ginkgo biloba. Sellistel maitsetaimedel pole mitte ainult rahustavat toimet, vaid need soodustavad ka kasvu.

Veel üks lõbus viis sooda kasutamiseks peenise suurendamiseks on kompress:

  1. Valmistatakse sama lahendus, mis vanni jaoks.
  2. Saadud sooja kompositsiooni sisse kastetakse marlilapp.
  3. Kandke peenisele kude.
  4. Hoidke seda mitte kauem kui 20 minutit.

Kui liige on erutunud, ei saa protseduuri läbi viia. Noh, kui sa tõesti tahad, siis ei pea te pea piirkonda puudutama, see on väga tundlik ja isegi soodaga vesi võib seda kahjustada.

Pärast kompressi tuleb peenist hästi seebiga pesta.

Kandke niisutajat, kuna söögisooda kuivatab nahka. Peenise suurendamiseks võib kreemi asendada spetsiaalse vahendiga (kreem, geel, sprei).

Samuti võib suurendustehnika olla järgmine:

  1. Peenis on täielikult määritud taimeõliga.
  2. Peal kantakse veidi soodat.
  3. Masseeri õrnalt sujuvate liigutustega, nii-öelda hõõru saadud massi sisse.

Söögisoodat võib võtta ka suu kaudu. Üks teelusikatäis pulbrit lahjendatakse klaasis vees ja juuakse pärast sööki. Mõned mehed kasutavad vee asemel piima.

Raske on öelda, et see meetod on peenise suurendamisel tõhus, kuid mõne käsitöölise ülevaated ja fotoreportaažid panevad seda uskuma. Lisaks tugevdab see jook immuunsüsteemi. Selleks, et kõhuhädasid ei tekiks, võib soodajooki võtta mitte rohkem kui 14 päeva.

Nagu olete juba näinud, on peenise suurendamine rahvapäraste meetoditega tavalise sooda abil täiesti võimalik. Kuid tulemused on palju veenvamad, kui seda tehnikat kombineerida harjutuste, ürdivannide ja pihustitega (geelid, kreemid). Ja ärge unustage – hea tulemuse saavutamiseks on vaja aega ja visadust ning teatud protseduuride regulaarset sooritamist.

Söögisooda aitab suurendada peenist ja aitab taastada erektsiooni funktsiooni meestel. Tihti on mehel isegi mehe väärikuse suurest suurusest hoolimata raske naist rahuldada – erektsioon nõrgeneb, seksuaalvahekorra kestus lüheneb, aistingud seksi ajal tuhmuvad.

Naatriumvesinikkarbonaat ei stimuleeri erutuse teket, kuid selle kasutamine aitab kaasa potentsi kiirele ja, mis kõige tähtsam, tasuta taastamisele. Ja sama oluline roll on vahekorra kestusel, aga ka erektsiooni tugevusel.

Seega, teades, kuidas peenist söögisoodaga suurendada, saate kodus iseseisvalt vabaneda suguelundite piirkonna rikke põhjustatud ebakindlusest.

Peenise laienemine soodaga toimub eksogeensete ja endogeensete tegurite negatiivse mõju neutraliseerimise tõttu. Samuti stimuleerib naatriumvesinikkarbonaat suurenenud vereringet vaagnaelundites, mis suurendab potentsi.

  • Teesooda joomine võib aidata ravida meeste reproduktiivsüsteemi haigusi. Naatriumvesinikkarbonaat normaliseerib sekretsiooni tootmist, mis võimaldab meestel taastada hormonaalset taset ja normaliseerida loomulikke moodustumise protsesse.
  • Teesooda pärsib patogeensete mikroorganismide kasvu. Seda kasutatakse regenereerimisprotsesside stimuleerimiseks kodus. Selle kasutamine aitab parandada tervist ja aidata kaasa taastumisprotsessidele.
  • Teesooda lahuse aluseline keskkond on kahjulik kõigile patogeensetele mikroorganismidele. Samal ajal normaliseerub ja paljuneb normaalne mikrofloora leeliselises keskkonnas kiiresti.
  • Oluline punkt! Tuleb märkida, et naatriumvesinikkarbonaadi kasutamine reproduktiivsüsteemi patoloogiate raviks on võimalik ainult meestel. Naistel on tupes happeline keskkond ja seetõttu on neil keelatud kasutada naatriumvesinikkarbonaati.
  • Et paremini mõista, kuidas sooda peenise laienemist mõjutab, tasub end kurssi viia vabade radikaalide ja raskmetallide mõjuga organismile. Naatriumvesinikkarbonaat soodustab nende ühendite väljutamist organismist ning aitab seega taastada meeste tervist ja muuta peenise suurust.

Tuleb märkida, et isegi teades, kuidas peenist kodus sooda abil suurendada, peate meeles pidama, et aluseks on täpselt süstemaatiline lähenemine. Ebaregulaarsed protseduurid ei anna garanteeritud stabiilset tulemust. Kõigi soovituste süstemaatilise rakendamisega aitab naatriumvesinikkarbonaadi kasutamine puhastada keha toksiinidest ja vabadest radikaalidest.

Sodarakendused

Söögisooda ehk naatriumvesinikkarbonaat on valge pulber. Sellel on palju kasulikke omadusi, mida kasutatakse toiduvalmistamisel, puhastamisel ja paljude haiguste ravis. Soodat kasutatakse soori raviks naistel, kuid meestele on sellel tootel ka muid kasutusviise.

Enne kui õpite oma peenist söögisoodaga suurendama, peaksite otsustama, kas seda tõesti vajate. Teadlased on juba ammu tõestanud, et naise seksuaalseks rahuloluks pole suurt suguelundit vaja – siin on tehnoloogia oluline. Kui aga mees julgeb nii drastilisi meetmeid ette võtta, on parem alustada kõige lihtsamast, ligipääsetavamast ja suhteliselt loomulikust meetodist, näiteks söögisoodast.

Rakendusmeetodid

Naatriumvesinikkarbonaadi pealekandmine ei sõltu mitte ainult kvaliteedinäitajatest, vaid ka tulemuste ilmnemise kestusest. Peenise suurendamine soodaga on keeruline tegevus, mida saab läbi viia nii kohalikke ravimeid kasutades kui ka kompleksse toimega.

Kõik sooda abil peenise suurendamise meetodid on mitmesuunalise toimega. See toob kaasa asjaolu, et kodus saate vabaneda enamikust haigustest ja samal ajal suurendada oma peenist sooda abil tasuta. Meetodite kombinatsioon aitab vabaneda otsustamatusest ja probleemidest seksuaalsfääris.

Allaneelamine

Üks võimalus oma peenist söögisoodaga suurendada on võtta teesoodat suu kaudu. See rakendus aitab puhastada keha ja takistab kasvajate teket. Seda tüüpi kasutamise oluline punkt on kõigi vahetusprotsesside aktiveerimine. See tähendab, et naatriumvesinikkarbonaadi võtmisega saate saavutada kehakaalu normaliseerumise ja kõigi ainevahetusprotsesside normaalse kulgemise taastamise.

Oluline punkt! See meetod suurendab spermatosoidide aktiivsust – need muutuvad vastupidavamaks ja elujõulisemaks. Seetõttu tasub seda meetodit kasutada ja peenist söögisoodaga suurendada neil meestel, kes alles plaanivad lapsi saada.

Kui meest kaitseb katkestatud vahekord ja ta ei loota viljastumisele, peab ta lisaks kasutama rasestumisvastaseid barjäärimeetodeid.

See meetod võimaldab teil suurendada peenist soodaga kodus ja on rohkem rakendatav ennetava meetmena, kuna kaugelearenenud haiguste korral ei suuda see soovitud efekti täielikult anda.

Lahuse valmistamiseks vajate 0, 5 tl naatriumvesinikkarbonaati ja klaasi sooja piima. Lahjendage sooda piimas ja jooge see lahus ära. Selle tööriista kasutamise kestus on kuni kuu. Seda retsepti on soovitatav kasutada üks kord päevas, iga päev.

Puhastamine

Soolestik on organismi toimimise oluline organ. See säilitab immuunsuse taseme ja lisaks normaliseerib eesnäärme verevarustust. Seetõttu on üks peenise suurendamise viise sooda abil profülaktiliste mikroklüstrite kasutamine.

Ravivad soolestikku, puhastavad neid ja stimuleerivad vaagnaelundite verevarustust. Kokkuvõttes toob see kaasa verevoolu suurenemise suguelundite piirkonnas, tugevama erektsiooni ja peenise suurenemise tänu suuremale verevoolule.

Selliste mikroklüstrite valmistamiseks on vaja lahjendada 1 spl. l. naatriumvesinikkarbonaat liitri sooja keedetud veega. Kandke microclysters üks kord päevas vähemalt kuu aega.

Leeliselised vannid

Üks populaarsemaid meetodeid reproduktiivsüsteemi haiguste raviks on leeliseliste vannide kasutamine. See meetod mitte ainult ei näita, kuidas peenist sooda abil suurendada, vaid aitab ära hoida ka prostatiiti, põletikku suguelundite piirkonnas. Need vannid aitavad puhastada keha toksiinidest, vabaneda räbudest ja parandada ainevahetust.

soodavann peenise suurendamiseks

Oluline punkt! Soodavannid sobivad suurepäraselt neile, kes on hädas ülekaaluga. Need aitavad suurendada naha verevarustust, suurendades seeläbi ainevahetusprotsesside kiirust. See viib keharasva kiirema lagunemiseni.

Parem on vannide kasutamine planeerida õhtul, enne magamaminekut. Naatriumvesinikkarbonaat mõjutab närvisüsteemi aktiivsust, pakkudes lõõgastavat toimet. Nii on uinumine lihtsam ja kiirem. Nahapõletuste vältimiseks peab veetemperatuur vastama kehatemperatuurile.

Lahuse valmistamiseks peate 500 g söögisoodat lahjendama 3 liitris vees. Seda lahust tuleb vannitoas lahjendada mugava temperatuurini. Sellise vanni kestus on kuni 30 minutit. Vanni peate lõpetama kontrastdušiga. Selle meetodi kasutamine võimaldab lisaks peenise suurendamisele ka tervist parandada.

Veel üks teesoodaga peenise suurendamise saladus on kontsentreeritud vannide kasutamine. Nende kasutamisel ei ole vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Ainus hoiatus on peenise naha terviklikkuse kahjustamine – see võib põhjustada põletustunnet.

Kuid naatriumvesinikkarbonaadil on võimsad regenereerivad omadused ja seetõttu saab seda kasutada nahakahjustuste paranemise kiirendamiseks.

Seda retsepti leiate sageli videotest ja fotodest selle kohta, kuidas sooda abil peenist suurendada. Seda on lihtne valmistada ja kasutada. Lahuse jaoks on vaja 1 tl söögisoodat ja klaasi vett. Sega koostisained ja sega ühtlaseks massiks. Sellises lahenduses peate peenist 10-15 minutiks langetama.

Retsept annab kiire efekti, mis ilmneb esimese tunni jooksul pärast kasutamist.

Kompressid

Soodakompressi peetakse üheks võimsamaks peenise suurendamise vahendiks söögisoodat kasutades. See stimuleerib suurenenud vereringet kasutuspiirkonnas, mis põhjustab kiiret muutust mehelikkuse suuruses. Seda meetodit saab rakendada iseseisvalt kodus, kartmata negatiivseid tagajärgi.

Paljud mehed märkisid, et pärast kompresse tekib neil kuiv nahk. Selle vältimiseks tuleb peale kompressi määrida peenise pinnale toitev kreem ja jälgida, et sooda ei kuivataks peenise nahka.

kompress söögisoodaga peenise suurendamiseks

See suurendamise retsept nõuab minimaalselt koostisosi. Kompressi ettevalmistamiseks vajate paar tilka vett, et viia naatriumvesinikkarbonaat pasta konsistentsini.

Kompressi mõjuaeg on kuni 15 minutit. Kui vaatate peenist pärast koostise mahaloputamist, näete peenise piirkonnas punetust ja kerget soojapuhumist – selle põhjuseks on suurenenud vereringe. Suuruse suurenemine on märgatav mõne minuti jooksul pärast loputamist.

Massaaž

Ka veebis on videoid, kus peenise suurendamiseks mõeldud soodat kasutatakse massaaži komponendina. Lisaks võib massaažisegusse lisada mett. See tehnika võimaldab teil verevoolu aktiivsemalt stimuleerida, kuna mehelikkuse suurendamiseks kasutatakse korraga mitut meetodit.

On näha, et mesi aitab lüpsta selgemaid tulemusi. See on tingitud põletikuvastaste komponentide suurest hulgast koostises. Retsept peenise suurendamiseks sooda abil meega on väga lihtne: tuleb segada mesi ja naatriumvesinikkarbonaat ühtlaseks massiks ning masseerida peenist selle seguga.

foto enne ja pärast peenise suurendamist soodaga

Tulemus, kuidas saate oma peenist söögisoodaga suurendada, on näha enne ja pärast fotol. See aitab visualiseerida söögisooda kasutamist peenise suurendamiseks. Kodus saate kasvuprotsessile iseseisvalt kaasa aidata, hakates puberteedieas söögisoodat kasutama.

Kuidas peenise suurendamiseks söögisoodat õigesti kasutada

Soda abil, mida peaaegu kõigil majas on, saate teha peenise jaoks vannid. Need aitavad peenist pinguldada. Vanni valmistamiseks kulub ühe klaasi sooja vee kohta üks teelusikatäis söögisoodat. Vannis on vaja võtta vähemalt 15 minutit. Seda protseduuri soovitatakse teha üks tund enne seksuaalvahekorda.

Söögisoodat saate kasutada ka koorijana. Selleks peate esmalt peenist niisutama ja seejärel õrnade liigutustega soodat kogu pikkuses hõõruma. Nende manipulatsioonide tulemusena hakkab veri aktiivselt voolama suguelunditesse. Kuid peate meeles pidama selle meetodi negatiivset külge. Söögisooda võib teie peenist ärritada ja põletada.

Seda tuleb rakendada väga hoolikalt. Kuigi naatriumvesinikkarbonaadi osakesed on väga väikesed, võivad nad vigastada peenise väga õhukest ja tundlikku nahka, põhjustades valulikkust. Söögisoodaga nühkimine tugevdab erektsiooni ja, küll veidi, kuid suurendab peenist tõesti. Tulemuse kindlustamiseks on soovitatav kasutada soodat piimaga, see tugevdab üldist tervist.

Mitte nii populaarne, kuid ka tõhus meetod söögisooda kasutamiseks peenise suurendamiseks on kompresside kasutamine. Sooda määritakse puhtale lapile (see võib olla mitme kihina volditud side), leotatakse veidi ja kantakse elundile. Võite jätta selle kompressi 15-20 minutiks, kuid mitte rohkem.

Ärge laske sooda sattuda peenise pähe, et seda mitte vigastada!

Pidage meeles, et söögisooda kasutamine võib põhjustada allergiat. Pärast protseduuri tuleb peenist kindlasti loputada sooja veega, ilma seebita.

Millist mõju avaldab söögisooda peenise kasvule?

Nagu praktika näitab, ei saa sooda olla iseseisev vahend meeste suguelundite suurendamiseks. See on pigem abielement.

Viide. Söögisooda peamine omadus on verd vedeldades takistusteta tungida keha kudedesse.

Just selline omadus aitab tänu vabale vereringele peenist suurendada. See kehtib eriti mitmesuguste vigastuste ja verehüüvetega seotud harjutuste tegemisel.

Kas kasutamisel on vastunäidustusi?

Igal peenise suurendamise tehnikal on oma vastunäidustused ja sooda pole erand. Protseduurist tuleks loobuda:

  • Suhkurtõve all kannatavatele meestele pole see siin kindlasti kasulik. Selle põhjuseks on otsene mõju vererakkudele.
  • Pahaloomuliste kasvajate esinemine. Soodal on verd vedeldav toime ning selline keskkond on soodne vähirakkude paljunemiseks ja levimiseks kogu organismis.
  • Tundlik nahk. Kui mehe nahk pole mitte ainult tundlik, vaid ka kuiv, põhjustab sooda ärritust ja põletikku.

Enne söögisooda kasutamist testige oma käenahale, kui 30 minutit pärast pealekandmist ei esine ebamugavustunnet ega ärritust, võib toodet kasutada suguelunditel.

Ka sooda sissevõtmisel on vastunäidustused. Näiteks mao suurenenud happesus, kui soodasse satub, võib tekkida peptiline haavand. Kui sooda on teile vastunäidustatud, võite proovida teisi koduseid meetodeid oma peenise suurendamiseks. Näiteks ürtide kasutamine.