Kuidas peenist pikendada: võimaluste piires harjutuste ja massaaži sooritamise meetodid

Mees mõõdab peenise pikkust

Iga mehe jaoks on tema väärikuse suurus kas uhkuse põhjus või erinevate komplekside ja hirmude tekkimise põhjus suhetes vastassooga. Mõned on nõus isegi operatsioonilaual lamama, et muuta peenise mahtu, suurust või kuju.

Kuid kas on võimalik ilma selliste radikaalsete meetoditeta hakkama? Kas peenise pikendamise probleemi on võimalik iseseisvalt lahendada ilma plastikakirurgi abita?

Selle probleemi paremaks mõistmiseks peate läbima meeste füsioloogia kursuse. Peenise sisemist struktuuri esindab sidekoe, kollageeni ja lihaste kombinatsioon, mis läbistavad kahte koobast ja ühte käsnakujulist keha. Peenise verevarustus toimub suurte ja väiksemate veresoonte kaudu, mis samuti hargnevad juurest peenise peani.

Erinevate seadmete (pikenduste ja pumpade) tööpõhimõte põhineb kudede mehaanilisel venitamisel. Nende kasutamise tagajärjel tekivad sidemete mikrorebendid, mida jämedalt öeldes pingutavad kollageenipiirkonnad. See ei mõjuta kuidagi peenise närvilõpmete verevarustust ja tundlikkust, kuid võib selle suurust oluliselt suurendada.

Ligikaudu sama põhimõte kehtib erinevate harjutuste ja massaažikursuste kohta, mida iga mees saab regulaarselt oma kätega läbi viia. Ja mehaanilisi pikendusi ja pumpasid on täiesti võimalik asendada isetehtud raskustega.

Kust alustada

Kõigepealt peate otsustama, kas peate tõesti võtma mingeid meetmeid, et lahendada peenise pikendamise probleem. Statistiliste andmete kohaselt on umbes 70% meestest peenise suurus vahemikus 11-16 cm. Lisaks räägime erektsiooniorganist, kuna peenise suurus "rahulikus" keskkonnas on kaugel selle pikkuse indikaator „lahinguvalmiduses".

Seega, kui probleem seisneb psühholoogilistes raskustes, pole sugugi kindel, et peenise suuruse muutmine toob soovitud tulemuse. Ka suhted naistega ei pruugi toimida enne, kui sisemised konfliktid on lahendatud, meelerahu ja enesekindlus saavutatud.

Peenise suuruse korrigeerimise meetodi valimine

Kõik peenise suurendamise meetodid võib jagada invasiivseteks ja mitteinvasiivseteks. Lihtsaim, ohutum ja ligipääsetavaim viis suguelundi pikkuse, laiuse ja kuju muutmiseks on spetsiaalne võimlemine koos massaažiga. Need meetodid tagavad aktiivse verevoolu peenisesse, stimuleerivad ainevahetust, venitavad kudesid ja normaliseerivad närvilõpmete tundlikkust.

Teine üsna tõhus meetod peenise suurendamiseks kodus on spetsiaalsete seadmete kasutamine. Need on pikendajad ja vaakumpumbad, mis pakuvad peenise kudede mehaanilist venitamist. Kaasaegseid seadmeid on väga lihtne kasutada ning need ei tekita ebamugavust ega valu.

Teatud tulemuse saab saavutada, kasutades erinevaid ravimeid ja rahvapäraseid abinõusid, mis on ette nähtud peenise nahale kandmiseks või allaneelamiseks. Nende toimemehhanism põhineb verevoolu stimuleerimisel peenises, mis tagab aktiivse ainevahetuse rakkudes. Maksimaalseid tulemusi saab aga saavutada rahvapäraste retseptide järgi valmistatud kreemide või tinktuuride kombineerimisel teiste peenise suurendamise meetoditega.

Kuid garanteeritud efekti annab operatsioon nimega ligamentotoomia. See on endoskoopiline kirurgiline protseduur, mis võimaldab teil pikendada peenist 2-4 sentimeetri võrra. Mõnikord tehakse manipuleerimist rangetel meditsiinilistel põhjustel, kuid enamasti määratakse protseduur ainult mehe soovil.

Suurenenud peenise visualiseerimine

Harjutused ja massaaž peenise suurendamiseks

Selline võimlemine nõuab märkimisväärset tahtejõudu, kuna liigutused tuleb teha kergelt püstitatud peenisel. Kui peenis kõveneb, tuleb need katkestada, kuni põnevus väheneb. Lisaks ei tohiks püüda rekordeid püstitada lähenemiste arvu kohta. Peate alustama minimaalse arvu liigutustega ja suurendama järk-järgult võimlemise kestust.

Enne harjutuste sooritamist on vaja peenist määrida libestiga, samuti on soovitatav seda harjutuse ajal uuesti kasutada. Pärast seda peate oma nimetissõrme ja pöidlaga haarama peenise alusest. Seejärel liiguvad nad otse võimlemisse.

Seda saab teha mitmel viisil:

  • haarake kindlalt peenisest häbemepiirkonnas (kuid ärge vajutage liiga tugevalt, et mitte häirida vereringet) ja tõmmake see ettevaatlikult alla, alustage 50 liigutusega, seejärel suurendage nende arvu järk-järgult kahesajani;
  • sooritatakse sarnaselt esimesele, kuid tõmmake peenist alla ja seejärel paremale ja vasakule, tehke esmalt 40 liigutust mõlemas suunas, seejärel suurendatakse nende arvu vastavalt 200-ni.

Võimlemist tuleb teha rahulikus keskkonnas, ilma segajateta. Seetõttu on vaja vabastada 15-20 minutit treeninguks, eelistatavalt hommikul, kui testosterooni kontsentratsioon on maksimaalne.

Kaalude kasutamine

See meetod võib laiendajat asendada, kuid see nõuab mõningaid jõupingutusi ja leidlikkust. Meetodi põhiolemus on kinnitada peenise külge raskus, mis tõmbab selle alla, lisades järk-järgult soovitud sentimeetreid.

Olles kogunud kõik asjakohastel foorumitel antud soovitused, saame seda meetodit soovitada. Pärast eesnaha tagasitõmbamist peate peenise mähkima kitsa elastse sidemega vahetult pea kohal. Seejärel tehke pehmest, kuid tugevast ja õhukesest köiest silmus - ühel küljel klamber (see on pingutatud sidemega) ja teiselt poolt - seotakse raskusvahend. Nagu praktika näitab, on nendel eesmärkidel kõige mugavam kasutada tavalist plastpudelit. See on mugav, kuna saate raskust reguleerida vett lisades või vastupidi, välja valades.

Väga oluline on raskust peenise külge kinnitades käega hoida, et mitte kogemata peenise kudet kahjustada. Pärast seda peate sirguma ja seisma mitu minutit. Alustada tuleks ühest või kahest, suurendades aega järk-järgult. On vaja tagada, et klamber ei libiseks ega avaldaks survet pea laiendatud osale. Samuti tuleb protseduur koheselt katkestada, kui tekib valu või ebamugavustunne.

Tähtis!

Vahetult enne massaaži või raskustega võimlemist võid kanda veidi Vietnami palsamit seljale nimme-ristluu piirkonda, see aitab aktiveerida verevoolu.

Peenise pikendamine: pikendajate, vaakumpumpade, manuste ja alternatiivmeditsiini retseptide kasutamine

Tänapäeval on eriti populaarsed peenise suurendamiseks mõeldud pikendajad. Selliseid seadmeid on mitut sorti, kuid nende tööpõhimõte on sama. Pikendus on seade, mis koosneb kahest rõngast - kinnitusdetailidest, mis on ühendatud plastkorpuses vedrudega.

Peenise suurendamise tulemus rõõmustas meest

Ühelt poolt on seade kindlalt fikseeritud peenise põhjas, teiselt poolt - veidi pea kohal. Paljud mehed eelistavad vaakumliimi laiendusi. Erinevalt teistest seda tüüpi seadmetest ümbritsevad need õrnalt pead, ilma seda vigastamata. Lisaks on mitmete seadmete komplektis spetsiaalsed vööd, mis võimaldavad neid diskreetselt riiete alla kinnitada. See on üsna mugav, arvestades, et märgatavate tulemuste saavutamiseks soovitatakse pikendajaid kanda kuni 2-3 tundi päevas.

Toimemehhanismi järgi on pikendaja sarnane teise seadmega, vaakumpumbaga. Muide, seda kasutatakse laialdaselt konservatiivses meditsiinis erektsioonihäirete raviks. Seade on silinder, mis on varustatud seadmega liigse õhu väljapumpamiseks. Plastkolb surutakse tihedalt vastu pubi nahka, ümbritsedes peenise, seejärel tekib vaakum, mis parandab verevoolu elundisse. Mõne minuti pärast avage pump ja eemaldage silinder kergesti nahast. Protseduuri kestust reguleeritakse sõltumatult sõltuvalt aistingutest.

Peenise pikendamine on võimalik üsna tõhusal ja lihtsal meetodil – kasutades spetsiaalset latekskinnitust. Igas sekspoes on saadaval lai valik selliseid seadmeid, alates lihtsatest, mis imiteerivad peenise füsioloogilist kuju, kuni soonikuteni, mis on kaetud pehmete eendite ja silikoonpiigadega.

Sellise kinnituse kasutamine suurendab teie mehelikkust koheselt mõne täiendava tolli võrra, ilma et peaksite kasutama kulukaid või vaeva nõudvaid meetodeid. Sellised seadmed võimaldavad aga vaid lühiajalisi muutusi peenise kujus ja suuruses, seega sobivad need pigem seksuaalelu vaheldust lisama.

Kuid ekstenderi, vaakumpumba või peenisekinnituse valimisel tuleb tähelepanu pöörata mõnele aspektile. Kõigepealt tuleks küsida, mis materjalist seade on tehtud. Liiga odavate seadmete alla ei maksa langeda, sest nende kasutamine võib põhjustada allergiat ja dermatoose.

Peenise pikendamine on võimalik ka traditsioonilise meditsiini retseptide abil. Näiteks söögisoodat on soovitatav võtta iga päev 2-3 nädala jooksul. Annus on ½ teelusikatäit poole klaasi vee kohta. Seda tuleks juua pool tundi enne hommikusööki.

Lisaks võimlemisele, jõuharjutustele või ekstenderi või pumba kasutamisele võib võtta ka mee, hakitud kreeka pähklite ja rosinate segu. Kõik komponendid segatakse võrdsetes osades. Samuti on soovitatav enne hommiku- ja õhtusööki juua küüslaugu alkoholtinktuuri (20 tilka 20-30 ml vee kohta).

Kuidas suurendada peenise pikkust: operatsioon, paiksed tooted

Peenise pikkuse suurendamine sideme ristumiskoha tõttu

Radikaalne viis peenise kuju ja suuruse muutmiseks on operatsioon.

On mitmeid kirurgilisi meetodeid:

  • häbemepiirkonnas asuvate sidemete lõikamine, mis võimaldab teil suurendada peenise pikkust mitme sentimeetri võrra;
  • peenise kuju ja paksust muutvate implantaatide paigaldamine.

Kuid nagu iga teine operatsioon, nõuab kirurgiline lahendus probleemile, kuidas suurendada peenise pikkust, üsna pikka taastusravi. Pärast sidemete lõikamist on tulemuse kinnistamiseks vaja mitu kuud kanda pikendajat. Varasel postoperatiivsel perioodil määratakse enamikule patsientidest sekundaarsete infektsioonide vältimiseks antibiootikumid. Samuti on vaja regulaarseid sidemeid ja seksuaalsest tegevusest hoidumist.

Üsna ulatuslik ravimite rühm koosneb erinevatest kreemidest, pihustitest ja muudest välistest ainetest, mis on mõeldud peenise suurendamiseks. Kuid neid soovitatakse kombineerida erinevate harjutuste ja massaažiga.

Reeglina on need tooted mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks (1-3 kuud). Neid kantakse peenise puhastatud nahale kaks korda päevas (hommikul ja õhtul), lisaks soovitatakse neid kasutada erektsiooni parandamiseks vahetult enne seksuaalvahekorda.

Peenise pikkuse suurendamiseks on palju võimalusi. Harjutused, kreemid ja erinevad seadmed nõuavad regulaarset kasutamist ning esimesed tulemused ilmnevad mõne kuu pärast. Operatsiooni mõju on märgatav peaaegu kohe, kuid selline protseduur nõuab teatud rahalisi kulutusi ning seda iseloomustab väga lai kõrvaltoimete loetelu ja tüsistuste oht.